Het lesrooster binnen ING
Het zijn zware tijden voor ING. Cost containment voert hoogtij, externe medewerkers gaan er met hun kennis vandoor. Als medewerker krijg je de opdracht om je project met veel minder mankracht en budget te realiseren en ergens voel je de dreiging dat de stekker ook zomaar uit jou project getrokken kan worden.
Yoga en meditatie helpen je om alles te relativeren. Om je spanningsboog te ontladen, verzorgt Invest in Yoga zogenaamde 'vergaderingen met jezelf' binnen ING.
Dag/tijdstip locatie/plaats
Woensdag 12.00 - 13.00 ACT A'dam 4de etage
Donderdag 12.00 - 13.00 ACT A'dam 4de etage
Nieuwe locatie:
- bij 10 deelnemers (committed for 3 maanden) is het mogelijk om een vergadering met jezelf op een nieuwe locatie te starten.
Info:
- deelname is mogelijk zowel voor interne als externe medewerkers.
- omkleden is niet nodig.
- ivm cost containment zijn de kosten voor eigen rekening.
- ervaring met yoga is niet nodig.
Kosten:
- losse les 10 euro.
- 5 strippenkaart: 45 euro (6 wkn geldig).
- 3 maandenkaart: 99 euro (onbeperkt naar alle sessies).
Aanmelden:
- Download hier het intakeformulier, vul het in en stuur het naar info@Investinyoga.nl, dan nemen wij zo spoedig mogelijk contact met je op.
Rust in je team? Begin je afdelingsoverleg/teamdag met yoga/meditatie en ontdek hoe yoga jou in jouw communicatie en veranderingsprocessen kan ondersteunen.
Liever individueel? Maak een afspraak voor een persoonlijk meditatie plan.
Tip: drink voldoende water & eet niet of licht een uur voor de sessie.